【疑問】生理中でも鍼灸やマッサージは受けて良いの？

よくお客様から「生理中でも鍼灸やマッサージを受けても大丈夫でしょうか？」

というご質問を頂くことが多いです。

確かに、生理だとやめたほうがいいのか？
身体にとって悪影響ではないのか？など、気になりますよね。

結論から申し上げますと

生理中であっても、

体調に問題がなければ施術を受けることは問題ありません

ただし

生理中は身体がデリケートな状態にあるため、通常なら影響がない施術に対しても、痛みを感じやすい場合があります。また、生理の1～2日目は経血量が多く、ご体調が優れない方も多いですよね。

せっかく施術を受けていただくのに
無理をしながら… なんて言語道断！

ご体調と相談しながら、決して無理のない範囲で施術を受けることをお勧めしています。

▼生理中に施術を受けることで得られるメリットは？

・血液循環の促進
・自律神経・ホルモンバランスを整える
・だるさやむくみの軽減
・ストレス緩和 など

生理特有の重だるさや辛さをマッサージを受けてリフレッシュ♪身体の緊張を排除しながらリラックス♪
そんな過ごし方も良いですよね^^

ただし、生理中に関わらずマッサージを受けると血行がよくなるため貧血がひどい場合や経血量が多い場合などは刺激量を調整しながら施術に入らせていただきます。

お客様のご体調に合わせてまいりますので、お気軽にお声がけ下さいませ。

・PMS（月経前症候群）
・PMDD（月経前不快気分障害）

などにお悩みの大人女性様

生理中や生理直前のケアではなく
生理直後～症状発症前のケアがおすすめです^^

全身を温めながら巡り良く
排出しやすいお身体を整えてまいります

▼着替えはどうするの？

当院ではオイルマッサージの場合
普段は紙ショーツに履き替えていただきますが、

生理中は履いてこられたショーツの上から
紙のショーツを重ねて履いていただくか、
紙のショーツを二枚重ねにしてお着替えいただきます。

オイルマッサージのお着替えに抵抗がある方は
「当日生理になったので着衣の施術に変更」でも問題ございません^^

女性同士だからこそ
ちょっと人には話しにくい生理事情やお悩みなど

お気軽にお話いただけたら嬉しいです^^

気になる疑問は早めに解決♪
ストレスフリーでお過ごし下さいね^^