◆ なんて読むの？
「えふぶんのいちゆらぎ」
別名「ピンクノイズ」とも呼ばれています♪
◆ 1/f ゆらぎってなに？
規則性と突発性、予測性と逸脱性が適度に組み合わさり
《 人の心を落ち着かせる 》と言われています^^
自然界に存在するものには、「ゆらぎ」があります。
わたし達は、ゆらぎが大きいと不安になりますが、
ゆらぎが小さすぎると単調なので飽きてしまうんだそうです！
◆ どんなものがあるの？
・焚火やろうそくの炎
・小川のせせらぎ
・木々のそよぐ音
・電車の揺れ
・人間の心拍リズム など
1/fゆらぎを持つものを眺めたり聴いたりしていると、不思議と心が落ち着きますよね♪
◆ 鍼灸にもある！？
実は、鍼灸の施術施術の一つにも
1/fゆらぎを持つものがあります！
身体に打った鍼に
低周波（電気）を流す施術☆
《 低周波鍼通電療法 》または《 パルス 》とも呼ばれています^^
低周波鍼通電療法は
電気が流れると「トクッ トクッ」と、筋肉が他動的に動きます！
筋ポンプ活性化☆
血行を促進し、痛みを鎮痛してくれる作用もあります^^
眠っていても、筋肉が動き続ける…ってなんだか不思議ですよね（汗）
しかし、この波状はリラックスを与えてくれる心地よさがあります♪
「どうしても力が抜けない… 」
そんなとき、あなたにとって
リラックスできる手段は何ですか？
うまくリラックスできないとき
1/f ゆらぎを身近に取り入れてみるのも◎
日々のメンテナンスはもちろん
リラックスの一手段としても
鍼灸を活用いただけたら嬉しいです♪
身体が整うと、心も整いやすくなる☆
カラダって、不思議ですよね^^
湿度が高く、何かとストレスが溜まる梅雨！
自律神経が乱れ、不調に陥る前に
早め早めにととのえてまいりましょう～♪
※ お客様の症状やご体調・ご希望によって鍼通電の有無を選択いただけます。
（料金に変動はございません♪）
ご興味ある方、お気軽にお声がけくださいませ^^
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